舒适圈”恐惧症,正在废掉你


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“慢慢阅读,一切都井然有序”

陷入“舒适区”误解的人往往遭受重创。

01

近年来,一句话变得非常流行,被称为“跳出舒适区”。许多人认为,如果他们留在自己的舒适区,人们就会变得颓废,对进步一无所知,最终被社会和时代所抛弃。特别是在中年,这种焦虑越来越严重。 “改变它真的太晚了!”很多人跳出了他们的舒适区来挑战新的领域。例如,罗子君在《我的前半生》。当她太多时间太过全职时,她突然失去了养活自己的能力。但经过艰苦的思考,她仍然勇敢地跳出了她的舒适区。从超市销售员到奢侈品购物指南,再到企业调查人员,罗子君一步步走了出来。观看了这部电视剧之后,很多人以罗子君为例,离开了他们的安慰圈,挑战自我。但现实生活总是比小说和电视节目更残酷。大多数人没有像唐靖那样成功的事业,并且愿意耐心地引导他们的朋友,而且没有长期的,大胆的知己。盲目相信舒适圈的理论,轻率地做出改变,只会让自己陷入停滞不前的尴尬局面,甚至比以前更糟。跳出舒适圈但跌倒鼻子和脸的人不是少数。

02舒适圈误解

如今,“走出舒适区”似乎是公众渴望实现的成功理论。人们离开他们熟悉的领域来挑战新事物和新领域。似乎只有不舒服才能成长。我认为未来的美好未来是一个痛苦和幸福的未来,但又一次陷入了阴郁的迷雾中。我朋友的姐姐毕业后回到家中,在系统工作了十多年。大事基本上是平稳的。正是因为风从前一段时间被刮掉的“从安慰圈中蹦出来”,这让她平静的日子动摇了。她确信她的生活太舒服了。如果她留在舒适区,她不仅会错过美妙的世界,还会被时代所淘汰。经过一个月的焦虑和挣扎,她毅然辞去了这个“铁饭碗”,独自前往广州打仗。但是,公司工作和机构工作之间的差异太大了。她的工作经历不是很有用,而且她无法与当时的学生竞争,所以她遇到了困境。现在,她已回到家乡,帮助她的父母照顾商店里的生意,并找到另一条出路。这家人告诉她,她生病了,后悔了。但她真的不明白为什么她试图跳出安慰圈,不仅没有做任何事,而且让她的生活变得一团糟。问题出在哪儿?事实上,这些人都很沮丧,因为他们陷入了“舒适区”的误解。

03强迫焦虑

大多数人都想跳出舒适区,而不是因为他们意识到自己的现状。它被天空的鸡汤纯净地洗脑,看着其他人跳出来,他们不能落后,他们大胆地头皮。也许有些人真的害怕未能跟上社会和时代的发展。但要警惕,强加什么焦虑。自互联网以来,我们可以通过各种平台分享我们的日常生活,我们也可以看到其他人的生活。随着虚荣心,人们更愿意展现自己的优秀,完美的一面,甚至一些人的小说炫耀。在这个虚构的世界里,月薪2万到3万,豪华车,全球旅行等高端已成为标准。每天看着别人的幸福标准,普通人难免会羡慕仇恨。但显然,现在的生活不能让我们赶上这种“标准”的竞争,我们害怕被抛弃,焦虑来自它。那些我们不需要的高端,通过“标准化”变得“必要”,但实际上它们陷入了焦虑的陷阱。

04再次认识到底线和挑战

有些人开辟了边境,因为他们跳出了舒适区,有些人因为跳出舒适区而挣扎。

是否有必要跳出舒适区?什么时候适合跳?

我认为你必须在做出决定之前回答这四个问题。

1你的角色是什么样的?

不同行业和不同岗位所需的人才是不同的。内向的人不适合公共关系,冲动的人不适合领导,犹豫不决的人不适合创业。在选择一个圈子之前,一定要了解你是什么样的性格,以及你是否能够迅速站在新的圈子里。 2你爱吗?舒适圈外的一切都必须不舒服且不合适。如果它不够爱,那么三分钟的热量很难让人们坚持到底。 3你准备好了吗?《哪吒之魔童降生》导演的饺子原本打算在学习药物和拿着铁饭碗后使用。触摸动画后,我发现了我真正喜欢的东西。但是,他并没有盲目改变自己的职业生涯。 “我在互联网上发现了很多从业者的作品,并将它们与我制作的内容进行了比较。经过一些批次比较后,我觉得我的希望仍然相对较大。根据这一判断,我选择改变职业。”来源|知道如果你事先不了解动画行业并学习动画技术,你可能不会有一个丑陋但无法识别的动画技术。因此,在跳出舒适区之前,必须磨刀。在战场上没有武器,它纯粹是一个头脑。 4你的幸福标准是什么?有些人认为爬山是成功的;有些人认为坐在山脚下享受鲜花是一种幸福。大多数陷入焦虑陷阱的人都不知道他们想要什么。在做出改变之前,问问自己,你是否能够在当前的圈子中感受到快乐,以及什么是真正的快乐。 Chicken Tang Wen概述了宏伟的蓝图,但它与他认可的价值不相符。找出这些问题并决定是否要,或者是否需要跳出舒适区。因为回去真的很糟糕。这个社会中的每个人都会感到和谐舒适。收集报告投诉

“慢慢阅读,一切都井然有序”

陷入“舒适区”误解的人往往遭受重创。

01

近年来,一句话变得非常流行,被称为“跳出舒适区”。许多人认为,如果他们留在自己的舒适区,人们就会变得颓废,对进步一无所知,最终被社会和时代所抛弃。特别是在中年,这种焦虑越来越严重。 “改变它真的太晚了!”很多人跳出了他们的舒适区来挑战新的领域。例如,罗子君在《我的前半生》。当她太多时间太过全职时,她突然失去了养活自己的能力。但经过艰苦的思考,她仍然勇敢地跳出了她的舒适区。从超市销售员到奢侈品购物指南,再到企业调查人员,罗子君一步步走了出来。观看了这部电视剧之后,很多人以罗子君为例,离开了他们的安慰圈,挑战自我。但现实生活总是比小说和电视节目更残酷。大多数人没有像唐靖那样成功的事业,并且愿意耐心地引导他们的朋友,而且没有长期的,大胆的知己。盲目相信舒适圈的理论,轻率地做出改变,只会让自己陷入停滞不前的尴尬局面,甚至比以前更糟。跳出舒适圈但跌倒鼻子和脸的人不是少数。

02舒适圈误解

如今,“跳出舒适区”似乎是一种流行的成功理论。人们离开他们熟悉的领域来挑战新事物和新领域,好像只有增长才会感到不舒服。想想前方的美好未来是痛苦和快乐,但又一次陷入混乱的迷雾中。我朋友的妹妹一毕业就回到家中,在系统工作了十多年。重大事件和次要事项基本上是顺利和有利可图的。这是因为前一天爆发的“跳出舒适圈”的风使她平静的小日子涟漪。她认为她的生活太舒服了。如果她留在舒适区,她不仅会错过美妙的世界,还会被时代所淘汰。经过一个月的焦虑和挣扎,她坚决退出“铁饭碗”,独自前往广州打仗。但是企业工作和系统工作之间的区别太大,她的工作经验不是很有用,而且她无法与年龄较大的新生竞争,所以她到处都是碰壁。现在,她回到家里帮助她的父母照顾商店的生意,并正在寻找另一条出路。她的家人因为闲着和生病而责骂她,她自己也非常后悔。但她真的不明白为什么她试图跳出舒适区,不仅是为了什么,而是为了让她的生活变得一团糟。问题是什么?事实上,这些人都感到沮丧,因为他们陷入了“舒适区”的误解。

03强加的焦虑

大多数人都想跳出舒适区,而不是因为他们意识到自己的现状。它被天空的鸡汤纯净地洗脑,看着其他人跳出来,他们不能落后,他们大胆地头皮。也许有些人真的害怕未能跟上社会和时代的发展。但要警惕,强加什么焦虑。自互联网以来,我们可以通过各种平台分享我们的日常生活,我们也可以看到其他人的生活。随着虚荣心,人们更愿意展现自己的优秀,完美的一面,甚至一些人的小说炫耀。在这个虚构的世界里,月薪2万到3万,豪华车,全球旅行等高端已成为标准。每天看着别人的幸福标准,普通人难免会羡慕仇恨。但显然,现在的生活不能让我们赶上这种“标准”的竞争,我们害怕被抛弃,焦虑来自它。那些我们不需要的高端,通过“标准化”变得“必要”,但实际上它们陷入了焦虑的陷阱。

04再次认识到底线和挑战

有些人开辟了边境,因为他们跳出了舒适区,有些人因为跳出舒适区而挣扎。

是否有必要跳出舒适区?什么时候适合跳?

我认为你必须在做出决定之前回答这四个问题。

1你的角色是什么样的?

不同行业和不同岗位所需的人才是不同的。内向的人不适合公共关系,冲动的人不适合领导,犹豫不决的人不适合创业。在选择一个圈子之前,一定要了解你是什么样的性格,以及你是否能够迅速站在新的圈子里。 2你爱吗?舒适圈外的一切都必须不舒服且不合适。如果它不够爱,那么三分钟的热量很难让人们坚持到底。 3你准备好了吗?《哪吒之魔童降生》导演的饺子原本打算在学习药物和拿着铁饭碗后使用。触摸动画后,我发现了我真正喜欢的东西。但是,他并没有盲目改变自己的职业生涯。 “我在互联网上发现了很多从业者的作品,并将它们与我制作的内容进行了比较。经过一些批次比较后,我觉得我的希望仍然相对较大。根据这一判断,我选择改变职业。”来源|知道如果你事先不了解动画行业并学习动画技术,你可能不会有一个丑陋但无法识别的动画技术。因此,在跳出舒适区之前,必须磨刀。在战场上没有武器,它纯粹是一个头脑。 4你的幸福标准是什么?有些人认为爬山是成功的;有些人认为坐在山脚下享受鲜花是一种幸福。大多数陷入焦虑陷阱的人都不知道他们想要什么。在做出改变之前,问问自己,你是否能够在当前的圈子中感受到快乐,以及什么是真正的快乐。 Chicken Tang Wen概述了宏伟的蓝图,但它与他认可的价值不相符。找出这些问题并决定是否要,或者是否需要跳出舒适区。因为回去真的很糟糕。这个社会中的每个人都会感到和谐舒适。